Gaga movement language або як рухи допомагають подолати горе

Якщо тіло просить руху. Заняття Гага засновані на глибокій активації тіла і фізичних відчуттів. У той час як інструкції на заняттях часто просякнуті багатими образами, які стимулюють уяву, багатошаровість інформації перетворюється на мультисенсорний, фізично складний досвід. Gaga пропонує тренування, яке розвиває гнучкість, витривалість, спритність, координацію та ефективність рухів. Дослідження форми, швидкості та зусиль супроводжується грайливим дослідженням м’яких і густих текстур, делікатності та вибухової сили, а також применшення та перебільшення. https://www.gagapeople.com/en/about-gaga/#anashim